12 个思维能力步骤/程序

获取智慧力量的12个步骤旨在培养积极的愿景，增强智慧力量，帮助你实现各种各样的梦想和欲望，例如提升个人魅力、增加财富、吸引爱情以及让自己更具吸引力。

我发现以下这些步骤可以帮助所有对“创造性可视化力量”的新手：

第一步：选择一个安静的地方，远离任何干扰、中断或喧闹。这甚至可以是在公共汽车里或你自己的房间里。关键在于，你能够在任何你觉得合适的环境中集中注意力。理想的情况是，能够在任何你觉得合适的环境中集中注意力。然而，我发现最佳时间是在清晨或睡觉前。然而，理想的地点可能在任何地方，只要你能集中注意力即可。

第二步：让自己感到自在。穿宽松的衣服，或者松开腰带和领带。

第三步：保持放松。保持脊柱挺直。松开双手。放松！这能缓解身体的紧张，并有助于血液的有效循环。

第四步：闭上眼睛。这样一来，外界的干扰就不会打扰到你，你可以集中精力在你的心理世界里。但切记不要过分用力闭上眼睛。其实，一旦你集中注意力在画面上，你可能会发现自己的眼睛会自动闭上了。

第五步：正常呼吸。让你的身体随着呼吸的节奏摆动。聆听这种节奏。

第六步：现在开始可视化过程。创作你所选择的主题的关键图像。塑造形状。添加色彩。构建声音。感受它们！专注于它们！用你的思维眼睛尽可能清晰地聚焦它们。

第七步：把自己置身于你所创造的图像中。你需要身处其中，才能让潜意识知道，你所看到的那个能实现目标的图像其实是为你而设的，而不是为了其他人。

第八步：感受你所创造的画面。现在你身处画面之中，想象自己正在掌控着所见的时间。感受环境。观察你所渴望的生活会是什么样子。让你的想象栩栩如生。

第九步：用所有情感去体验这些画面。 看！听！闻！感受自己实现了目标时的感受。让成功的喜悦和兴奋在你身上流淌。让成功的刺激在你心中升起。感受自己的成功。

第十步：一旦你对这些影像产生了情感体验，请让你的思维变得空白。如果你长时间地保留这些影像，由于曝光过度，它们可能会消失。所以，请放手。

Step Eleven: Create a space in your mind to receive what you desire. Say to yourself that what you desire – like, “I deserve to be healthy”, “I deserve to be rich and famous.” By doing this, you not only let your subconscious mind support the picture, you literally achieve your success.

第十二步：在创作图像时保持创造力。在以下几页中，我已为您提供了基本指导，以帮助您创作出能帮助实现目标的视觉效果。您可以根据需要调整这些指导，使其更符合您的需求。图像越能满足您的具体需求，它们的效果就越有效。

这些是提升思维能力的重要步骤。请记住，每天只需可视化2-3次，持续时间较短，即可比长时间连续可视化更好。这样做，图像的质量会保持新鲜，不会变得陈旧乏味，也不会耗尽你所有的精力。

从第一步到第十步可能需要花费5到10分钟不等的时间。如果您不想延长时间，最好是在一天中的其他时间重复这个过程。

在完成此简短的练习后，释放出图像时，你的思维将摆脱你所激活的思维力量的影响。但你的潜意识仍然会支持你所看到的图像。这有助于你的目标和梦想得以实现。

The twelve steps to Mind power that I have explained above is the most powerful tool in this world. When you switch on your mind power and extend it to creative visualization for turning your dreams into reality – then, that is exactly what will happen. Your dreams will become reality.

记住，用你的思想你可以统治世界。