12 个思维能力步骤/程序
获取智慧力量的12个步骤旨在培养积极的愿景,增强智慧力量,帮助你实现各种各样的梦想和欲望,例如提升个人魅力、增加财富、吸引爱情以及让自己更具吸引力。
我发现以下这些步骤可以帮助所有对“创造性可视化力量”的新手:
第一步:选择一个安静的地方,远离任何干扰、中断或喧闹。这甚至可以是在公共汽车里或你自己的房间里。关键在于,你能够在任何你觉得合适的环境中集中注意力。理想的情况是,能够在任何你觉得合适的环境中集中注意力。然而,我发现最佳时间是在清晨或睡觉前。然而,理想的地点可能在任何地方,只要你能集中注意力即可。
第二步:让自己感到自在。穿宽松的衣服,或者松开腰带和领带。
第三步:保持放松。保持脊柱挺直。松开双手。放松!这能缓解身体的紧张,并有助于血液的有效循环。
第四步:闭上眼睛。这样一来,外界的干扰就不会打扰到你,你可以集中精力在你的心理世界里。但切记不要过分用力闭上眼睛。其实,一旦你集中注意力在画面上,你可能会发现自己的眼睛会自动闭上了。
第五步:正常呼吸。让你的身体随着呼吸的节奏摆动。聆听这种节奏。
第六步:现在开始可视化过程。创作你所选择的主题的关键图像。塑造形状。添加色彩。构建声音。感受它们!专注于它们!用你的思维眼睛尽可能清晰地聚焦它们。
第七步:把自己置身于你所创造的图像中。你需要身处其中,才能让潜意识知道,你所看到的那个能实现目标的图像其实是为你而设的,而不是为了其他人。
第八步:感受你所创造的画面。现在你身处画面之中,想象自己正在掌控着所见的时间。感受环境。观察你所渴望的生活会是什么样子。让你的想象栩栩如生。
第九步:用所有情感去体验这些画面。 看!听!闻!感受自己实现了目标时的感受。让成功的喜悦和兴奋在你身上流淌。让成功的刺激在你心中升起。感受自己的成功。
第十步:一旦你对这些影像产生了情感体验,请让你的思维变得空白。如果你长时间地保留这些影像,由于曝光过度,它们可能会消失。所以,请放手。
第十一步:在你脑海中创造一个空间,接受你所渴望的。告诉自己:“我值得拥有健康的生活”、“我值得拥有财富和名望。”通过这样做,你不仅让潜意识支持这个愿景,你实际上也实现了自己的成功。
第十二步:在创作图像时保持创造力。在以下几页中,我已为您提供了基本指导,以帮助您创作出能帮助实现目标的视觉效果。您可以根据需要调整这些指导,使其更符合您的需求。图像越能满足您的具体需求,它们的效果就越有效。
这些是提升思维能力的重要步骤。请记住,每天只需可视化2-3次,持续时间较短,即可比长时间连续可视化更好。这样做,图像的质量会保持新鲜,不会变得陈旧乏味,也不会耗尽你所有的精力。
从第一步到第十步可能需要花费5到10分钟不等的时间。如果您不想延长时间,最好是在一天中的其他时间重复这个过程。
在完成此简短的练习后,释放出图像时,你的思维将摆脱你所激活的思维力量的影响。但你的潜意识仍然会支持你所看到的图像。这有助于你的目标和梦想得以实现。
我上面所解释的“心力”的十二个步骤,是世界上最强大的工具。当你激活心力并将其运用到创造性可视化中,将梦想变为现实——那么,这正是会发生的事情。你的梦想就会变成现实。
记住,用你的思想你可以统治世界。
